ATIVIDADES SENSORIAIS - CALMANTES

As seguintes atividades podem ser usados ​​para acalmar / relaxar o seu filho. Momentos adequados para usar essas atividades
poderá ser anterior a transições, experiências estressantes, hora de dormir, ou quando o seu filho está muito animado. em
geral, a resposta desejada é relaxamento, mas não extrema sonolência.

visual
• Iluminação: baixa ou fraca, evitar luzes brilhantes ou piscando.
• ler para a criança é muitas vezes calmante.
• utilizar uma sala com poucas distrações visuais: paredes e objetos em cores neutras (por exemplo, bege) ou fria
(luz azul, lavanda ou verde) são mais calmante do que aqueles com cores quentes e vibrantes.
• Algumas crianças precisam ser permitido o uso de óculos de sol.

auditivo
• pessoas que interagem com a criança deve utilizar vozes calmas com tons baixos e mesmo.
• uso de música: geralmente calmo ou melódica (por exemplo, sons ambientais, idade, clássica novo) é
calmante. No entanto, você pode querer observar filho para o seu gosto em música preferida.
• ruído branco do rádio aspirador estático, secador de cabelo, etc, podem acalmar algumas crianças.
• minimizar as distrações auditivas.

se o uso de fones de ouvido.

toque
• Em geral, a pressão da empresa é mais calmante do que toque leve pressão (por exemplo, a massagem profunda pressão,
ou lentamente rolar uma bola de terapia em volta da criança que está deitado de bruços no chão).
• evitar o toque inesperado; comunicar com a criança antes de tocar, se possível, evitar tocar na
criança por trás.

Touch / Pressão
• compressão articular pode ser de sedimentação. Sustentado, leve compressão conjunta pode ser conseguido através da colocação
sua mão sobre a cabeça da criança e adicionar uma pequena quantidade de pressão. Para algumas crianças, pode
ser necessário aumentar a quantidade de pressão. É essencial que os elementos de ligação são de certo
alinhamento para este tipo de entrada ou seja, sentando-se em linha reta com a cabeça em posição neutra.

temperatura
• calor neutro pode ser alcançado por enrolar em um cobertor ou sentado / deitado em um saco de dormir ou
dorminhoco cobertor (por exemplo, ao assistir TV). Isto às vezes pode ser alcançado por sentado em um
beanbag cadeira ou em um colchão d'água.
• tomar um banho quente pode ser útil


movimento
• em geral, movimento que é lento, rítmico e repetitivo é relaxante; balanço lento em um
cadeira de balanço suave, balançando em uma rede ou em um balanço planador, sentado / deitado em uma cama de água,
bruços sobre uma bola grande, enquanto a terapia ser embalado para os lados ou para frente e para trás.


vibração
• O uso de uma bateria-operado vibrador massageador para os braços e pernas pode ser relaxante para algumas crianças
mas não a outros. Assista criança cuidadosamente. Almofadas de vibração podem ser utilizados. Consulte o
terapeuta ocupacional antes de iniciar um programa desse tipo.
• permitir criança a usar escova de dentes elétrica

NOTA: É essencial durante essas atividades que a criança manter a consciência. observar
cuidadosamente para detectar quaisquer sinais de aviso de perda de consciência (letargia grogginess, incoerente
comportamentos / vocal). Se qualquer uma dessas observações são feitas, interromper a atividade até que um
terapeuta ocupacional pode ser consultado.


Proprioceptiva ou "trabalho pesado"
Observar a criança com cuidado para ver se essas atividades são calmantes ou facilitory.
• goma de mascar, gelo picado, bananas congelados, alimentos crocantes
• saltar no trampolim, saltos em almofadas
• usar bandagem (envolve). Evite envolver tanta força como a cortar a circulação
• exercícios de respiração profunda
• flexões, agachamentos, sommersaults (um de cabeça para a posição da cabeça para baixo é calmante para algumas crianças)
• sanduíche travesseiro
• permitindo criança a mochila cheia de livros sear / brinquedos
• no inverno, ter filhos jogar fora enquanto usava todo o equipamento necessário roupas de inverno pode
ser uma atividade de trabalho proprioceptivo e pesado.
Ter um esconderijo sensoriais disponíveis para criança, que consiste de um seguro "ventre-like" atmosfera, tal como um
barraca pequena criada na sala de estar cheia de travesseiros, livros, favoritas cobertores e / ou recheadas
animais é uma forma muito apropriada para incentivar a auto-calmantes estratégias.

http://www.zoneinproducts.com/wp-content/uploads/2008/06/sensory-calming-activities1.pdf